Πως να μη περάσεις χάλια στις διακοπές.

Δεν υπάρχει χειρότερο! Μπορεί να γίνει τόσο άσχημο που να μετανιώνεις την ώρα και τη στιγμή που αποφάσισες να φύγεις διακοπές και δεν έμεινες στο σπιτάκι σου!

Δεν το θέλεις αυτό σε καμία περίπτωση, πίστεψε με! Και επειδή ούτε εγώ το θέλω για το αγαπημένο μου κορίτσι άκου τι πρέπει να προσέξεις οπωσδήποτε!

Άσε τη δουλειά εντελώς εκτός!
Οι διακοπές είναι διακοπές και η δουλειά δουλειά! Μην τη φέρνεις ούτε στο ελάχιστο μαζί στις διακοπές σου! Σταμάτα τα τηλέφωνα, τα mail και τις πολλές ώρες στο διαδίκτυο. Κάνε ουσιαστικά διακοπές: δηλαδή διάκοψε ό,τι κάνεις στην καθημερινότητα σου!

Μην περιμένεις να γίνουν όλα τέλεια!
Αν ξεκινάς τις διακοπές σου με πάρα πολύ υψηλές προσδοκίες και με την σκέψη να είναι όλα ιδανικά και να γίνουν τέλεια, τότε ανεβάζεις πάρα πολύ τις πιθανότητες να μην περάσεις καλά! Αν το καλοσκεφτείς είναι απόλυτα λογικό και αναμενόμενο: όσο πιο μεγάλες είναι οι προσδοκίες σου, τόσο πιο εύκολα απογοητεύεσαι! Αν, όμως, φεύγεις με διάθεση χαλαρή περιμένοντας απλώς να περάσεις όμορφα χωρίς να συμβεί ντε και καλά κάτι συγκλονιστικό, τότε θα είσαι σε θέση να εκτιμήσεις πολύ περισσότερο όλα εκείνα τα μικρά ωραία που συμβαίνουν στις διακοπές. Άσε που τα συγκλονιστικά συμβαίνουν μόνο όταν δεν τα περιμένεις!

Απόφυγε τις εντάσεις και τους τσακωμούς.
Ακόμα και αν είσαι με μεγάλη παρέα και ξαφνικά ανακαλύψεις ότι μία φίλη η κάποιος που έως τις διακοπές δεν ήξερες και πολύ καλά, έχει κάποια χαρακτηριστικά που σου τη σπάνε, μην τσακωθείς! Κάνε μια συζήτηση κάπως διπλωματική για να λύσεις τα πρακτικά αλλά σε καμία περίπτωση μην το φτάσεις στα άκρα. Ειδικά εφ ‘όσον είστε μεγάλη παρέα, μπορείς πολύ εύκολα να αγνοήσεις ή να αποφύγεις όποιον σε ενοχλεί. Αν τώρα σε έχει πειράξει η συμπεριφορά μιας κοντινής φίλης, άφησε το να συζητηθεί όταν επιστρέψετε και σε καμία περίπτωση μην διακινδυνεύσεις να χαλάσεις τις διακοπές σου!

Φρόντισε έξυπνα το πρόγραμμα του παιδιού σου.
Ειδικά, αν είσαι μαμά και στις διακοπές αυτές έχεις μαζί και το μικρό σου, είναι σίγουρα πολύ πιο δύσκολο να χαλαρώσεις και να ηρεμήσεις! Το κόλπο εδώ είναι να παρατηρήσεις τι ώρες κοιμάται το παιδί ώστε να επωφεληθείς από τις ώρες αυτές όχι μόνο σε σχέση με το πότε είναι καλύτερα να αναχωρήσεις αλλά και για το πώς θα συντονίσεις το πρόγραμμα σας στον προορισμό των διακοπών σας!

Πάρε πρωτοβουλίες για τον εαυτό σου.
Μην περιμένεις από τους άλλους να σε κάνουν να χαλαρώσεις ή να περάσεις καλά! Αυτή είναι μια δική σου «υποχρέωση» απέναντι στον εαυτό σου και καλά θα κάνεις να τη θυμάσαι κάθε φορά που νιώθεις ένα αρνητικό συναίσθημα όπως ανία, μελαγχολία ή απογοήτευση. Πάρε πρωτοβουλίες, πρότεινε εσύ πράγματα και δραστηριότητες, ξεκίνα πρώτη να συζητάς ή να κάνεις χιούμορ! Βρες τι χρειάζεται το παρόν σου για να γίνει καλύτερο και κάντο από μόνη σου. Μην περιμένεις τους άλλους να σου φτιάξουν μια ωραία στιγμή. Αυτό αν είναι να γίνει, έγινε. Ανάλαβε και εσύ δράση!

Καλά να περάσεις!

ΠΗΓΗ: marymary.gr